Les Arts Énergétiques
Harmonie du Corps et de l’Esprit
À Orenda Soma, les arts énergétiques vous invitent à retrouver un équilibre profond en cultivant votre vitalité. Inspirées des traditions ancestrales, ces pratiques allient mouvements, respiration et conscience du corps pour fluidifier l’énergie et apaiser l’esprit.
Pourquoi pratiquer les arts énergétiques ?
- Pour libérer les tensions et favoriser la circulation de l’énergie
- Pour améliorer sa posture, sa respiration et son ancrage
- Pour retrouver un bien-être global et un état de sérénité intérieure
- Pour mieux appréhender votre stress quotidien
Nos pratiques proposées
- Qi Gong : Une méditation en mouvement, douce et revitalisante
- Tai Chi : Une danse fluide entre équilibre et puissance intérieure
- Yoga : L’union du corps, du souffle et de l’esprit
- Méditation énergétique : Un voyage au cœur de soi pour apaiser l’esprit et se reconnecter à son essence
Un espace pour se recentrer, créer et se reconnecter à soi. Ateliers et accompagnements accessibles à tous.
Venez expérimenter ces pratiques ancestrales dans un cadre bienveillant, au service de votre bien-être et de votre